Comment se protéger de la grippe A/H1N1 ?

La transmission du virus se fait principalement par voie aérienne (par la toux, l’éternuement ou les postillons) mais peut également être manu portée (transmission par les mains et les objets touchés et donc contaminés).

Il faut donc :
 éviter tout contact avec une personne malade ;
 se laver régulièrement les mains au savon ou les désinfecter avec une solution hydro-alcoolique (disponible en pharmacies et grandes surfaces), notamment après avoir toussé ou s’être mouché ;
 se couvrir la bouche et le nez quand on tousse ou éternue avec un mouchoir à usage unique (à jeter dans une poubelle fermée, si possible par un couvercle et équipée d’un sac plastique), ou avec le bras ou la manche ou avec les mains (s’il est possible de se les laver immédiatement après).

Les symptômes de la grippe A sont ceux d’une grippe, à savoir la fièvre, la toux, les maux de gorge, voire dans certains cas des vomissements et des diarrhées.

En cas de symptômes grippaux, vous devez prendre contact avec votre médecin traitant qui déterminera la prise en charge la plus adaptée. Contactez le centre 15 uniquement en cas d’urgence.

Si vous êtes effectivement contaminé par le virus de la grippe A(H1N1), vous êtes contagieux dès les premiers symptômes et pendant environ 7 jours.