Les cours de yoga pour enfants sont de plus en plus nombreux en France. Quels sont les ateliers, les cours ou les studios de yoga les plus proches de chez vous ? Où pratiquer le yoga en famille, où inscrire son enfant ? Adresses, tarifs et autres informations pratique sur une sélection des cours de yoga enfant - parents à Paris.
Comme pour les adultes, le yoga permettrait de canaliser les énergies de l’enfant, de développer sa force physique et sa stabilité émotionnelle. Il est d’ailleurs enseigné en sport dans certaines écoles depuis plusieurs années. Puisque les cours de yoga sont largement suivis par les "grands", les organisateurs se tournent désormais vers le jeune public. A Paris notamment, plusieurs cours sont proposés, qui se divisent en deux groupes, les cours pour enfants, et les cours parents / enfants.
La solution la plus économique concernant les cours de yoga pour enfants et/ou parents, se trouvent du côté des centres d’animations de la Ville de Paris. Il en existe plusieurs par arrondissements, et quelques uns proposent le yoga comme activité, à l’instar du Centre Paris Anim’ Paul Valeyre dont la carte des activités comprend le yoga parents/enfants. Voir notre guide eVous des centres d’animation à Paris pour en savoir plus.
YAY YOGA
Yay Yoga propose de nombreux cours à Paris, dans plusieurs studio () ou en ligne, pour les enfants, les adultes, et les duo parent/enfant. Doux, dynamique, énergétique, famille... Plusieurs types de yoga sont proposés selon ce que vous désirez !
Contact : 06 50 17 52 67
contact@yay-studio.fr
SAGESSE HARMONIE
Ce grand studio de yoga parisien enseigne de nombreux styles traditionnels de yoga, Hatha, Ashtanga, Vinyasa, etc. Chaque style de yoga apporte ses propres bienfaits et exige des choses différentes du pratiquant. En fonction de votre état de forme et de vos objectifs, les professeurs sauront vous orienter. Pour la famille, le studio propose du yoga 3-6 ans, 7-11 ans et 12ans et +.
75, rue de l’Abbé Groult, 75015 Paris
06 11 33 07 35
CENTRE ANIMA
Le centre Anima est une école consacrée à la gym douce et à toutes ses variantes et autres disciplines approchant. Toute une section est consacrée au yoga et certains professeurs sont entièrement dévoués à l’enseignement du yoga aux enfants, comme Carine Gradel. Des cours spécifiques pour aider à développer écoute, concentration et équilibre chez votre enfant.
31, rue de maubeuge, 75009
01 53 20 97 47
Tarif (indicatif) pour une année, un cour par semaine : 360 euros
CHAPS
Ecole de pilates, barre au sol et yoga, propose des cours ludiques de yoga pour les enfants à partir de 7 ans. Les enfants apprennent à se détendre, se concentrer et canaliser leurs énergies.
3 rue de la Pierre Levée, 75011
100, rue de la Folie Méricourt, 75011
01 43 38 14 52
Tarifs (indicatifs) : Adhésion à l’année : 30-25 € / cours de découverte offert ! / 13 euros le cours à l’unité / 432 €/an (un cours par semaine)
Centre SIVANANDA de Yoga Vedanta
Le centre propose des cours de yoga pour les enfants de 6 à 14 ans, afin de leur apporter souplesse, force, concentration, équilibre et clarté. Au cours des ateliers, les enfants apprennent à adopter certaines postures mais les séances sont aussi ponctuées de méditations, chants et histoires spirituelles.
140 rue du Faubourg Saint Martin, 75010
01 40 26 77 49
Tarifs (indicatifs) : 12 € par cours et 90 € pour une carte de dix cours.}
Association YOGAMINI
Cette association dispense des cours de yoga pour enfants et pour les parents dans plusieurs centres parisiens. Les cours sont aussi dispensés en milieu scolaire ou dans des musées
Centre de yoga du Marais, 72 rue du Vertbois, Paris 75003
Contacts : Ulrika Dezé
06 79 12 10 16
pour les ateliers : yogaminicontact@gmail.com
LA LUCIOLE YOYO
Cette association propose des cours de yoga pour enfants de 6 à 13 ans. Une association spécialisée dans les cours de yoga pour la famille, donc des cours adaptés à tous les âges et destinés à prévenir les maux quotidiens de l’enfance et de la famille.
13 rue des Pyramides 75001
01 53 45 88 68
Tarifs indicatifs : Cours d’essai : gratuit ; Cours séparé : 10 euros ; Abonnement annuel : 350 euros (pour 35 cours)
ASHTANGA YOGA
Cette association promeut le yoga Ashtanga, style Mysore, à Paris. Elle propose également des cours de yoga pour enfants de 5 à 10 ans le mercredi. Des cours progressifs différents de ceux des adultes où on se défoule, on s’amuse et où on rétablit son équilibre et développe sa confiance en soi.
40 av de la République, 75011
01 45 80 19 96
Tarifs (indicatifs) : 15 euros la session, 300 euros pour deux semestres.
CASAYOGA
L’association CasaYoga propose une gamme complète de cours de Yoga qui réunissent les mamans et leurs enfants, qu’ils soient encore au stade prénatal ou qu’ils aient déjà posé leurs yeux sur le monde. Au programme, Yoga prénatal pour bien vivre sa grossesse, Yoga postnatal pour retrouver la forme après l’accouchement (le bébé est invité à assister au cours), Yoga maman-bébé dans lequel le bébé participe à beaucoup de postures, ateliers de yoga prénatal...
Studio du Canal, au 42 rue des Vinaigriers, 75010 Paris
Studio Paradis, au 4 rue de Paradis, 75010 Paris
01 83 97 31 25
Tarifs (Indicatifs) : 15 euros le cours d’essai, 25 euros le cours à l’unité, carnets de 10 à 40 cours de 180 à 600 euros.
NATBÉ
L’association propose d’accueillir les mamans et leurs bébés pour un cours de yoga commun. Les mamans sont amenées à prendre certaines positions avec leur bébé : elles sculptent ainsi leur corps tout en relaxant leur enfant. Une expérience originale à tenter !
10 boulevard Auguste Blanqui, 75013
09 50 42 62 82
Tarifs (indicatifs) : 20€ la séance, 60€ les 4, 120€ les 10
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