Ingrédients pour 6 personnes
1 poulet entier de 1,5 kg
1kg d’oignons
5 citrons verts pressés
6 cuillères à soupe d’huile d’olive
2 cuillères a soupe de moutarde forte
1 piment séché
Sel et poivre
Préparation
Préparer la marinade en mélangeant la moutarde, 4 cuillères d’huile d olive et le jus des citrons verts. Saler et poivrer.
Couper votre poulet en 10 morceaux puis les badigeonner avec la marinade.
Laisser reposer 3 heures au réfrigérateur.
Peler et émincer les oignons en lammelles
Dans un plat, mélanger le reste de la marinade aux oignons émincés et laisser reposer aussi 3 heures.
Dans une sauteuse, verser 2 cuillères à soupe d’huile d’olive et faire dorer les morceaux de poulet a feu vif. Ensuite retirer les morceaux de poulet et les réserver.
Dans le jus de cuisson, ajouter les oignons et les faire revenir à feu doux environ 10 minutes.
Remettre les morceaux de poulet, ajouter 2 verres d’eau et le piment coupé en 2.
Mélanger et laisser mijoter 45 minutes à feu moyen en remuant de temps en temps.
Servir avec du riz.

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