Jardin

Poisson à la bruyère


Ingrédients pour 6 personnes :
- 1 pied de bruyère fleurie
- 1 dorade d’environ 1 kg
- 1 boîte d’anchois
- 3 kg de gros sel de mer
- 1 petite branche de fenouil frais
- gros sel

Préparation : 30 minutes
- Cuisson : 20 à 25 minutes

Préchauffer le four à 200° C (thermostat à 7)
- Couper les tiges de bruyère
- Vider le poisson, mais ne pas l’écailler.
- Saler l’intérieur de la dorade et y mettre le fenouil, la bruyère et les anchois.
- Fermer la dorade

Tapisser une cocotte en fonte avec une feuille d’aluminium.
- Verser le gros sel sur une couche de 3 à 4 cm au fond de la cocotte.
- Doser la dorade et la recouvrir d’une couche de sel de même épaisseur.
- Laisser la cocotte au four pendant 20-25 minutes à découvert.

Pour servir : retourner la cocotte sur une planche, ôter l’aluminium et casser la croûte de sel.


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vendredi 3 avril 2009
 
 
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