.evous
✕ Fermer

Paris & Ile de France

Paris

Arrondissements de Paris

Ile-de-France

Métropoles

Marseille

Lyon

Toulouse

Nice

Montpellier

Strasbourg

Bordeaux

Lille

Villes & Communes

Agenda des Communes

Auvergne-Rhône-Alpes

Bourgogne-Franche-Comté

Bretagne

Centre-Val-de-Loire

Grand Est

Hauts-de-France

Normandie

Nouvelle-Aquitaine

Occitanie

Pays de la Loire

Provence-Alpes-Côte d’Azur

Musique

Les agendas musique

Concerts & tournées

News

Vos artistes favoris

Albums

Festivals de musique

Sur vos écrans

Les agendas de vos écrans

Cinéma

Jeux Vidéo

Emissions TV

Séries

Sports

Les agendas sportifs

Arts & Vivre

Nature & jardin

Terres & Saveurs

Recettes

Astuces, idées et inspirations

Voyager

.evous > Recettes de cuisine > Recettes Plats

Recette Omelette aux asperges

jeudi 28 janvier 2010,    Adele

Ingrédients pour 4 personnes
- 8 œufs
- 8 belles asperges cuites
- 200g de comté
- 200g de jambon
- 6 tomates
- 1 oignon
- 1 verre de lait
- 1 cuillérée à soupe d’huile d’olive
- Sel
- Piment de Cayenne et noix de muscade.

Préparation
- Préchauffer le four à 200°C
- Éplucher l’oignon et le couper en rondelles
- Plonger les tomates quelques secondes dans l’eau bouillante, les égoutter, les laisser refroidir et les peler. Couper les tomates en morceaux.
- Râper le comté et couper le jambon en morceaux.
- Dans une poêle, faire fondre les oignons dans l’huile d’olive et les réserver.
- Battre les œufs et le lait au fouet. Ajouter les tomates, l’oignon, le comté et le jambon.
- Assaisonner le mélange avec le sel, le piment de Cayenne (très peu ) et la noix de muscade. Mélanger.
- Dans un plat allant au four, huilé, verser le mélange. Faire cuire quelques minutes au four pour que l’omelette durcisse un peu.
- Sortir le plat et déposer les asperges sur le dessus. Enfourner à nouveau et laisser cuire 15mn. L’omelette doit être bien gonflée.
- Servir chaud et accompagné d’une salade verte

Informations pratiques
Adresse, horaires, numéro de téléphone, liens...

Pour aller plus loin
jeudi 28 janvier 2010,    Adele