Manger des légumes, sans viande et produit animal, confusion, ressemblances, méconnaissances, un point sur les choix et les différences, des associations existent pour vous informer, politique, philosophique, écologique ou diététique, des choix et des nuances.
Envie de maigrir, de perdre son embonpoint, surpoids, désir d’une alimentation équilibrée, l’Indice de Masse Corporelle calculez votre IMC, un indicateur utile. Trop de nourriture, fêtes de fin d'année, boulimie, les graisses et les excès de sucre et de sel sont des facteurs prédisposant à une prise de poids. Associé à une activité sédentaire et au manque d’activité physique, ils peuvent détériorer la qualité de vie et la santé.