Prendre de cours de yoga dans le 11e arrondissement. Une école de référence du Vinyasa à Paris, dirigée par Gérard Arnaud, fondateur de la Fédération Française de Yoga (FFY) en France. Des cours de yoga toute l’année, également du Hatha Yoga.
L’Asana est une posture, le Vinyasa c’est la synchronisation des mouvements sur la respiration. La FFY vous enseigne cette méthode. Gérard Arnaud a été l’un des pionniers à enseigner en France le Vinyasa yoga et fait partie des grandes figures (…)
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