bien-être

Articles

• Omm studio, yoga et pilates Paris 3e place des Vosges
  4 mai 2017

  Un lieu de découverte et de pratique du yoga ouvert sur différentes disciplines et méthodes douces, de remise en forme. Un espace lumineux sous une grande verrière, aménagé avec un parquet au sol, le studio se compose d’une salle de pratique sur une surface d’environ 65m2. Espace d’accueil et de détente, deux vestiaires complètent le confort du studio. Le nombre de place étant limité, la participation au cours est soumise à réservation sur place, par internet, par email ou bien par (…)

• Le Yoga à la maison, en ligne
  27 mars 2020

  Cours de yoga chez soi, sur internet, pilates, méditation ... chez vous pendant le confinement. Activité physique, seul ou en famille, avec internet les vidéos et meilleurs cours pour vous aider à surmonter le stress et ne pas oublier de garder la forme et la santé. Les écoles et ateliers de yoga supervisés par nos experts, des professeurs certifiés et expérimentés.
  Comment s’occuper à la maison pendant ce temps d’attente et de protection. Des cours pour les adultes, mais les enfants (…)

• Les Huiles essentielles, soins et utilisation
  2 mars 2019

  Aromathérapie, phytothérapie, plantes médicinales, médecine douce ... les huiles essentielles (HE) sont la quintessence des plantes aromatiques et sont de véritables médicaments à travers leurs substances actives. Elles peuvent dans certains cas se substituer à des médicaments et à des traitements de la médecine traditionnelle, parfois elles sont même surprenantes d’efficacité, consultez votre médecin.
  Les huiles essentielles reposent sur le pouvoir des plantes, elles sont la propriété de (…)

• Omégas 3 et omégas 6, bons pour la santé
  31 mars 2014

  Les omégas 3 et omégas 6 contiennent des molécules bienfaisantes pour l’équilibre de l’organisme. Bons pour le cœur, vous les trouverez aussi en compléments alimentaires, à consommer avec modération.
  Vous souvenez-vous de cette fameuse étude des années 1970 qui montrait l’absence de mortalité cardio-vasculaire chez les Esquimaux, grands amateurs de poissons gras ? Vous vous rappelez aussi, bien sûr, de ces perpétuelles publicités du petit écran, qui vantent les bienfaits de leur margarine (…)

• Bien-être et loisirs, retrouvez l’énergie pendant l’hiver
  6 janvier 2015

  Stress, fatigue, froid, le début de l’hiver a commencé et déjà la mine fatiguée par les fêtes. Alors courage, et luttons avec quelques conseils de bien être.
  Pour se maintenir en forme et lutter contre le stress, rien de tel qu’une activité sportive. Une activité douce telle que le yoga ou la natation sera la bienvenue.
  Vous pouvez essayer une séance au Studio Keller ou au studio Gaya, la Fédération Française de Yoga. Nous vous recommandons tout particulièrement le vinyasa yoga : (…)

• Comment se laver le nez ?
  8 mars 2020

  Méthode efficace et utile pour déboucher et favoriser l’hygiène du nez, comme pour se laver les mains. Rhinosinusite chronique, allergies ou pollution, virus et poussières, nez bouché ou plein, sérum physiologique, otite, se laver le nez est essentiel. Sérum isotonique, corticoïdes, chlorure de sodium, ce traitement local est simple et efficace. Astuce pour respirer moins de particules en bas de page. Le lavage nasal matin et soir, permet de conserver une fosse propre, régulièrement (…)

• Espace Form Oberkampf
  24 février 2020

  A Paris 11e, où nager et faire du sport, une piscine ? Faire un sauna ou un hammam, salle de musculation, fitness, aquagym et aquabike. Un petit centre sportif multisports avec toutes ces possibilités au pied de Ménilmontant. Horaires femmes, hommes pour le hammam et pour la piscine c’est mixte bien sûr, avec un bassin tout à fait original et particulier, relatif à son histoire, un bâtiment Art Déco classé aux monuments historiques, qui ainsi fait l’objet également de lieu de tournage.
  Un (…)

• Taïchi Chuan avec le style Yang originel
  22 mars 2011

  Des cours organisés par l’association La Voie de la Chrysalide dans le 11e, du sport, de la santé et du bien-être pour tous les âges
  Une association affiliée à la Fédération française Wushu arts énergétiques et arts martiaux chinois. Vitalité, sérénité, énergie interne, anti-stress, plaisir… le Taïchi Chuan c’est au moins tout cela et beaucoup plus encore, mais aucun discours ne remplacera la pratique ! Alors venez sentir vous-même et apprécier cet art martial traditionnel chinois qui (…)

• Psoriasis, maladie de peau
  27 octobre 2019

  Dermatose, visible, avec des tâches, plaque épaisse, rouge, journée mondiale. France psoriasis est une association qui vient en aide aux malades atteints de cette maladie chronique non contagieuse, soignée en dermatologie ou rhumatologie. Un soutien non négligeable pour des patients en souffrance. Journée mondiale le 29 octobre 2019.
  La journée mondiale du psoriasis vient rappeler que cette pathologie est une maladie chronique de la peau, parfois douloureuse et ce qui perturbe beaucoup (…)

• Senteurs de Fées, Paris 3e
  25 avril 2017, par Nicole

  Dans ce royaume féérique, dédié à la beauté, au bien-être et aux senteurs, le temps s’écoule sans stress, on se fait conseiller, on teste, on essaie un parfum, on échange des secrets entre addicts, sur la porte juste une invitation.
  La première impression est olfactive. Le parfum des sels de bain aux boutons de rose, pompons de Camomille, fleurs de Lavande embaument, se mêlent aux vapeurs de résines d’encens et aux fragrances d’huiles odorantes.
  Située dans le Marais à proximité du Musée (…)