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Articles

• Top balades à vélo le long des canaux
  30 novembre 2009, par Adele

  La piste du canal de l’Ourcq, sortir de Paris à vélo en promenade. Longez les canaux en banlieue, Île-de-France, anciens chemins de halage, patrimoine naturel et historique, un itinéraire bien vert de randonnée familiale, agréablement et efficacement aménagé ou balisé.
  Grâce au développement des aménagements cyclables dans Paris, il est possible de circuler a vélo entre la Seine et le canal de l’Ourcq et ses affluents : il suffit de suivre la piste protégée du canal Saint-Martin qui (…)

• Changer de tête pour changer de vie
  18 mars 2009, par Neel Chrillesen

  Le printemps arrive à grands pas et, avec lui, l’envie de renouveau. Vous aimeriez changer de coiffure, de garde-robe, de maquillage… Ne vous retenez surtout pas ! Selon les spécialistes, ces petites transformations pourraient vous redonner l’énergie nécessaire pour aller plus loin.
  Un petit changement peut en entraîner un autre…
  Pour Isabelle, cela a commencé avec une nouvelle paire de lunettes. "Je suis tombée sur un vendeur charismatique qui m’a persuadée d’opter pour un modèle (…)

• Lire un livre : pour déstresser il n’y a rien de mieux !
  30 mars 2009, par Neel Chrillesen

  Pour déstresser, la meilleure activité est la lecture selon une nouvelle étude effectuée à l’université de Sussex, en Angleterre. Cela est plus efficace que d’écouter la musique ou de faire une promenade.
  Les chercheurs ont découvert que lire un livre fait baisser le niveau de stress de 68 % après seulement six minutes. Ils pensent que cela est du à la concentration nécessaire à cette activité. De même, la « fuite  » dans un autre monde (littéraire) contribue à détendre les muscles et le (…)

• Le rire, même forcé, booste l’énergie, la santé et le bonheur !
  7 avril 2009, par Neel Chrillesen

  Il paraît qu’un enfant rit jusqu’à 300 par jour, tandis qu’un adulte dépasse rarement les 15 fois. Pourtant, toutes les études sur ce sujet sont unanimes : le rire a de multiples effets bénéfiques sur la santé et le bien-être. C’est simple, rire améliore absolument toutes les fonctions du corps (digestion, sommeil, douleurs, système immunitaire, réaction au stress, sexualité, capacité de travail, apparence physique, énergie…) – sans oublier l’effet purement psychologique : plus on rit, plus (…)

• Mon brushing impeccable ? C’est moi qui l’ai fait !
  28 mars 2009, par Neel Chrillesen

  Si le mot « brushing  » est pour vous, comme pour beaucoup, synonyme d’échec partiel ou total, c’est qu’il est temps d’apprendre quelques astuces de coiffeur.
  Voici le scénario type : vous sortez de chez le coiffeur avec une nouvelle coupe et la première remarque à laquelle vous avez droit c’est : « Oh, on t’a fait un brushing !  ». Ce n’est pas les 20 cm de cheveux coupés les larmes aux yeux que l’on commente, ni vos mèches fraîchement teintées, mais bien le brushing ! C’est dire son (…)

• Cancer du sein et travail de nuit : débat relancé par des indemnisations au Danemark
  16 mars 2009, par Neel Chrillesen

  Le cancer du sein est reconnu comme maladie professionnelle chez les travailleuses de nuit au Danemark depuis 2007. De plus en plus de femmes atteintes sont indemnisées par l’Etat danois.
  Depuis 2007 déjà, l’Etat danois reconnaît le cancer du sein comme éventuelle maladie professionnelle en cas de travail de nuit de longue durée. L’année dernière, 38 femmes atteintes ont ainsi reçu une indemnisation allant de 13 000 à 134 000 € (sur 75 ayant fait la demande). La plupart d’entre elles (…)

• Grippe porcine : 40 cas confirmés aux Etats-Unis, premiers cas confirmés en Europe
  27 avril 2009, par Neel Chrillesen

  Les autorités sanitaires du Mexique et des Etats-Unis ont confirmé lundi des cas groupés d’infection humaine par un virus grippal A (H1N1) d’origine porcine, tout comme il a été confirmé - si besoin était - une transmission de ce virus de personne à personne. Lundi soir, l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) a annoncé un relèvement de son niveau d’alerte concernant la grippe porcine, de 3 à 4.
  Situation épidémiologique Aux Etats-Unis : 40 cas confirmés, dont 7 en Californie, 2 au (…)